تمرینات با وزنه برنامه امروز پرسپولیس

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت صبح امروز در غیاب سه بازیکن برگزار شد.
  به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان تیم پرسپولیس بعد از تست پزشکی روز شنبه و یک روز تعطیلی از ساعت 10:30 امروز تمرینات آماده‌سازی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی سر گرفتند.
* آنها در ابتدای امر به سالن بدنسازی رفتند و تمرین ۴۰ دقیقه‌ای با وسایل و تجهیزات بدنسازی را در دستور کار قرار دادند. 
* در ادامه، بازیکنان به زمین چمن رفتند. حفظ توپ و پرسینگ، پاسکاری ترکیبی و فوتبال درون تیمی، برنامه‌هایی بودند که در این بخش انجام شد و ۵۰ دقیقه به طول انجامید.
* تمرین امروز، در غیاب میلاد سرلک، وحید امیری و مهدی ترابی و همچنین کریم باقری و مهرداد خانبان مربیان تیم که در اردوی تیم ملی حضور دارند، انجام شد. به همین دلیل، چهار بازیکن تیم امید پرسپولیس که یک نفر آنها دروازه‌بان است، در تمرینات شرکت کردند. 
*کمال کامیابی‌نیا نیز تمام مراحل تمرین را با تیم پشت سر گذاشت. علی شجاعی همچنان اختصاصی تمرین می‌کند و مهدی مهدی‌خانی که برنامه‌های اختصاصی را دنبال می‌کند، غایب بود. دروازه‌بان‌ها نیز امروز تمرینات ویژه خود را دنبال کردند.

* علیرضا میرسلطانی دروازه‌بان تیم امیدهای پرسپولیس از امروز مانند امیرحسین حاجی‌آقا که او هم چند روزی است با بزرگسالان تمرین می‌کند، زیرنظر داود فنایی برنامه تمرینی خود را پیگیری کرد.